Depresyondan kurtulma yolları
Şimdilerde en fazla ortaya çıkan rahatsızlıklardan biri olarak depresyonu gösterebiliriz. Peki depresyon nedir? Depresyon belirtileri nelerdir? Depresyondan kurtulma yolları nelerdir? Ilaç tedavisi varmıdır? Depresyonla ilgili kaçımız bilgi sahibiyiz, bilgi edinmek için hangi yollara başvurabiliriz? Depresyona girdiğimizi nasıl anlarız? Depresyon çeşitleri varmıdır? Tüm bu sorulara cevap bulmak için internet kullanabiliriz. Web aracılığı ile istediğimiz bilgiye kolayca ulaşabiliriz ancak kullandığımız sitelerin bilgilerinin doğruluğundan emin olmamız gerekir. Depresyon toplum sağlığı sorunu olmasına karşın hakkında çok az şey bilinir. Depresyon kelime anlamı itibariyle üzgün duygu hali anlamına gelir, duygu hali çökkünlüğü zevk alamamak, isteksizlik olarak açıklanabilir ve depresyon teşhisi konulmasında aranan temel kritik belirtilerdir. Depresyon duygu halinde bozuklukla birlikte bedensel yapıyı da etkileyen, düşünce yapısını değiştiren ve davranışlar üzerinde etkili olan bir rahatsızlıktır. Depresyonun diğer yaşamın içindeki duygu bozuklukları sıkıntılı tablolardan ayırt edilmesi zordur, şikayetlerin birkaç günden uzun sürmesi hemen hemen on onbeş gün devam etmesi bu ayrımın yapılmasını kolay hale getiri. Depresyon belirtilerini kendimizde fark ettiğimizde zaman kaybetmeden uzman bir hekime gitmeliyiz en kısa sürede depresyondan kurtulma yolları bulmamız gerekir. Depresyon tedavisiz düzelebilecek bir rahatsızlık değildir ve bu göz ardı edilmememlidir.
Sonuçta depresyon bir rahatsızlık hem tıbbi hem sosyal bireyin karakterini etkileyen bir hastalık. Depresyonun genel anlamda iki tür tedavisi var ilki pisikoterapi denilen bireysel ya da gurup şeklinde konuşmayla yapılan uygulama. 2.si ise biyolojik tedaviler yani ilaç tedavisi, ayrıyeten çok önemli durumlarda tercih edilen şok tedavi yöntemi de bulunur. Depresyondan kurtulma yolları olarak belirttiğimiz tedavi yolları hastaların depresyon derecelerine göre değişim gösterir. Bunun kararını uzman doktor tarafından verilir. Bazı vakalarda ilaç tedavisiyle birlikte terapide uygulanabilmekte iken bazı vakalar için yalnız terapi uygulamakta sağlıklı sonuçlar verir. Depresyondan kurtulma yolları arasında son günlerde oldukça sık kullanılan alternatif tıp olarak bitkisel karışımlarda tercih edilebilir, eğer depresyon belirtilerimiz daha başlangıştaysa tedbir olarak bitkisel ilaçları kullanabiliriz ve sonuçta alınabilir fakat ağırlaşmış vakalarda bitkisel tedavi tek başına yetebilmesi mümkün değildir kesinlikle ilaç veya terapi desteğininde alınması gerekir.